Нового члена семьи с самых первых дней жизни следует приучить к свежему воздуху, который повышает аппетит и иммунитет, способствует анаболическим процессам и быстрому развитию. Стоит только помнить, что грудничок очень легко может перегреться и одинаково легко охладиться, поэтому необходимо приступать к закаливанию и резкому перепаду температур аккуратно.
Прежде чем начинать купание новорожденного в прохладной воде, надо приучить его к этому постепенно.
Закаливание можно начать с прекращения закутывания и воздушных ванн внутри помещения, с температурой около 20-23 °С. При пеленании ребенка нужно не спешить, дать ему полежать немного с открытой кожей, чтобы он начал потихоньку привыкать к воздействию воздуха.
В зимнее время воздушные ванны необходимо делать дома, а летом во дворе или на балконе. Оставлять ребенка около 2-4 раз в день голеньким можно начать с 3-4 минут, увеличить через пару недель до 4-6 минут и постепенно дойти до получаса.
Также малышам до годика показаны водные процедуры. Естественно, что к этому времени у вас уже будет и удобная ванночка для купания, и безопасный спиртовой термометр, но спешить в этом деле не надо. Где-то в районе 2 месяцев, когда уже начнет формироваться иммунитет, начните обтирать маленького влажной салфеткой. Для начала процедур необходимо подготовить кожу ребенка. За минут пять до начала процедур, тело крохи растирается сухой фланелевой тканью до состояния порозовения тканей. Начинают сначала с ручек малыша, переходят на грудь и животик, потом вниз. Ту часть тела, которую уже смочили прохладной водой, немедленно вытирается сухим мягким полотенцем, до покраснения. Температурный режим воды для первых обтираний должен быть в районе 33-35 °С, спустя неделю 30-33 °С, температура воды понижается постепенно, примерно градус за месяц. И только дойдя до значений в 28 градусов, стоит переходить к купанию.
Закаливающие процедуры очень полезны всем малышам, даже ослабленным и отстающим в развитии. Процедуры должны поднимать ребенку настроение и вызывать улыбку, если он плачет или его что-то беспокоит, лучше провести консультации с врачом.
Навигация: Главная : Вернуться к разделу